中城汇大健康|黄金灸中医排湿

 中城汇大健康     |      2018-08-09 15:38

  近日阴雨绵绵,又到了身体发霉的季节了。身为上班族的小编再次被感冒击倒,被空调吹到凌乱~疲倦犯困、心烦气躁、食欲不振,还总是油光满面,加上成日待在空调房里,贪凉、久坐,各种小病小痛也是常常来光顾。

宜家养游中医养生

  作为养生小分队的一员的中城汇小编知道:艾灸历来是中医排湿的首要选择。

  艾灸可以温经散寒、行气通络、排毒泄热,还能瘦身美容,对胃痛、腹泻、感冒、冻疮、失眠等症状也有很好的疗效。

  三伏天即将到来,是“冬病夏治”的最好时机

  三伏天是一年中最炎热的时期,也是人体阳气最为旺盛的时候。三伏时节人体经脉气血运行充盈,毛孔张开。此时治疗某些寒性疾病可以最大限度地以热治寒,鼓舞阳气,驱散体内寒气,调整阴阳,从而达到减少冬季发病频率或彻底根治疾病的效果。

  中医讲:“血遇热则行,经遇热则痛,寒遇热则温,湿遇热则散,风遇热则出,火遇热则解,痰遇热则化,虚遇热则壮。”艾灸的热力不同与其他任何物体散发的热力,与人体的元气之热力相亲近,温暖、舒畅、通透……

  为了能够早点振作起来努力工作,中城汇小编体验了一下中城汇美容养生会所的“黄金灸”。秦师傅是拥有十八年艾灸经验的老中医了,先来给小编把个脉,要根据患者身体情况精确治疗方案。

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  中城汇小编我年纪轻轻就已经有湿气重和肾虚了,泪奔~

  湿气重是现在年轻人基本上都会出现的症状,秦师傅选择天枢和关元这两个穴位用松树皮做的纸包裹五年以上的艾绒,这个就是“黄金灸”,同一般的艾灸选料上有很大的不同,艾绒都是选择最好的艾草叶,一些不良的商家则会用艾草杆,达不到效果的同时还会错过治疗的好时间。

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  艾灸也讲究天时地利人和,比如肾有问题会选择在5点到7点的肾经打开的时候进行艾灸是最为合适的。秦师傅说好的艾灸师傅只要15分钟就能灸透一个穴位,而技术不好的则要花费更多的时间。用艾条在这两个穴位上大概6公分的高度以转圈的方式,在艾灸的过程中感受到一股热气在由外而内,肚子里一股暖流缓缓汇聚于一处,渐渐地这股暖流向四肢发散。

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  长期久坐,吹空调寒气入内导致腰痛,在艾灸的治疗下也得到了明显的缓解,若要想根治需要一段时间。和西医不同,中医更注重治本、固本。很多人常常因为施灸一段时间反应不大而信心动摇。其实,大家应该明白,大凡病重、病深是经过长时间从量变到质变的过程,用艾条调理也同样需要一个从不健康到健康的过程,需要一段时间的调理才能看到效果。

  所以要完全病除,需贵在坚持!